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视频丨冬季雨雪湿WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91actor%20niles%20crane滑易摔倒 当心老年人“髋部骨折”
呼來喝去網2025-12-21 04:27:42【娛樂】7人已圍觀
簡介随着冬季的来临,多地进入雨雪湿滑季节,容易导致摔倒摔伤。尤其对于老年人来说,一次不经意的摔倒,很可能带来严重的影响。多地医疗机构的数据显示,近期,骨折患者,尤其是老年人病例的数量有所上升,其中需要警惕 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91actor%20niles%20crane
随着冬季的髋部骨折来临,多地进入雨雪湿滑季节,视频摔倒容易导致摔倒摔伤。丨冬WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91actor%20niles%20crane尤其对于老年人来说,季雨一次不经意的雪湿摔倒,很可能带来严重的滑易影响。
多地医疗机构的当心数据显示,近期,老年骨折患者,髋部骨折尤其是视频摔倒老年人病例的数量有所上升,其中需要警惕的丨冬是“髋部骨折”。髋部骨折后,季雨老年人常面临长期卧床、雪湿活动能力丧失以及严重并发症的滑易风险,甚至致命。当心
北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:老百姓常说的胯骨骨折,实际上我们临床上称之为髋部骨折,WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91actor%20niles%20crane主要包括股骨粗隆间骨折和股骨颈骨折。
专家介绍,髋关节是支撑体重及行走、跑步、跳跃等身体活动的主要负重关节。冬天雨雪季节,老年人髋部骨折的发病率大约为1/1000,95%发生在65岁以上,其中,股骨颈骨折与股骨粗隆间骨折的发生频率最高,大约占了所有髋部骨折的90%以上。
统计显示,我国每年髋部骨折的新增病例超过100万,且呈逐年上升趋势。

北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:我们统计老年女性的发病率是要高于老年男性的,一般是男性的2-3倍。有国际的统计数据显示,老年患者一旦出现了髋部骨折,不管手术治疗还是保守治疗,有1/3的病人的生存期是达不到受伤以后的一年的,另外有1/3的患者生活质量、活动能力都会有明显下降。
专家告诉记者,老年人一旦发生“髋部骨折”,致死率、致残率高达1/3左右,大约35%的患者无法恢复独立行走,25%需要长期护理,6个月死亡率达10%至20%,1年后死亡率达20%至30%。

北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:老年人的各个器官的功能都是有所减退的,同时他们可能合并有高血压、糖尿病、心脏病这样的基础性疾病。骨折以后长期卧床,又存在有坠积性肺炎、下肢静脉血栓和压疮这样的并发症,所以一旦出现了髋部骨折,致残率和致死率都是比较高的。
老年人为何一摔就容易髋部骨折
记者了解到,髋部骨折在老年人骨折中最为常见,约占全身骨折的24%。那么,为什么老年人一摔倒就容易发生髋部骨折?老年人是否只有在摔跤后,才会出现髋部骨折呢?
据了解,老年人骨密度逐渐降低、肌肉萎缩,这让髋关节变得异常脆弱,同时,关节功能出现减退,平衡能力变弱,在活动时一旦身体失衡摔跤,极易发生髋部骨折。
北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:年轻人因为他的受伤机制常见于运动损伤,所以它的发生部位集中在运动好发的部位,例如踝关节。老年人一般都是由于走路站立的时候直接摔倒造成的,所以他的受伤的部位更容易集中在髋关节这个部位。
专家告诉记者,老年人摔倒后,如果髋部周围出现疼痛,或是不能站立、行走,活动受限,可能提示已经髋部骨折。此外,专家还表示,一些老年人可能由于骨质疏松,在日常生活中并未摔倒,也可能发生髋部骨折。

北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:比如说在做盘腿、翻身这些动作的时候,或者是有一些姿势牵拉到了髋部,都有可能会造成髋部骨折,这样可能就不会有一个明确外伤的病史,只是会有局部的疼痛、活动障碍这样的表现,这个时候也应该高度怀疑有髋部骨折的发生。

北京大学第三医院骨科创伤外科主任 主任医师 田耘:髋部骨折,我们建议早做手术,患者能够恢复健康。患者受伤以后,主张24小时内做手术,不超过48小时,对患者的康复效果也好,因为髋部骨折,无论是股骨颈骨折还是粗隆间骨折,自己愈合的概率都是蛮低的。
老年人如何预防髋部骨折
据统计,截至2024年底,我国60岁及以上人口数达3.1亿。有预计显示,到2050年,全球髋部骨折患者将达630万例,其中超过一半发生在亚洲。专家提醒老年人,一方面要预防和治疗骨质疏松,另一方面在日常生活中,行动要放缓,不急着迈步,站稳再走。
专家提醒老年人,预防髋部骨折,首先要谨防摔倒。除了冬季室外湿滑容易摔跤,浴室湿滑也容易发生摔倒,最好在浴室地面铺设防滑垫、墙面安装扶手、为老年人准备防滑鞋,同时,确保室内照明充足,床边设置起夜灯,此外,室内还应该减少低矮障碍物,以防老年人绊倒,确保居住安全。
北京大学第三医院骨科创伤外科主任 主任医师 田耘:老年人女性50岁以后,男性到60岁以后,这种出现骨折事故的概率就越来越多,在骨折之后抗骨质疏松的治疗应该同步跟上。
专家强调,预防老年人髋部骨折,重点还要预防和治疗骨质疏松。据了解,老年人髋部骨折,绝大多数是骨质疏松引起的脆性骨折,因此抗骨质疏松治疗对于老年人来说非常重要。此外,抗骨质疏松治疗还可以降低手术后并发症风险,大大降低患者再次骨折的风险和死亡率。
那么如何治疗骨质疏松呢?很多人认为,吃钙片、喝骨头汤或牛奶,可以有效预防和治疗骨质疏松,这真的有效吗?

北京大学第三医院骨科副主任医师 郭琰:如果只是饮食或者简单地服用钙剂,想要治疗骨质疏松,达不到这样的效果。我的建议还是到医院进行骨密度的检查以及骨代谢的检查,明确骨质疏松的原因,再针对病因选择合适的用药。
(总台央视记者 张芸 张喆)
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