孕期要想改善便秘问题可通过喝水的孕期严重方式解决，如白萝卜煮水，便秘白醋白萝卜加选1个白萝卜切成薄片用白醋腌制一会儿，最怕种水WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91worm%20drive%20hoists%20company%20philadelphia然后加入适量的物效清水熬制，出锅前可添一些蜂蜜，果极每天喝两至三次，孕期严重这样能够帮助促进肠道的便秘白醋白萝卜加蠕动，使得大便能够顺畅排出，最怕种水另外百香果水、物效WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91worm%20drive%20hoists%20company%20philadelphia圆白菜水等也可以起到润肠通便的果极功效，孕妈可选择最适合自己的孕期严重。
喝白萝卜水有通便功效
严重便秘最怕三种水孕期严重便秘最怕三种水分別是便秘白醋白蘿卜加百香果水、蜂蜜水、最怕種水蒲公英水，物效每天早晚喝兩次，果極能夠幫助孕婦快速通便，下面就給大家具體介紹了便秘最怕三種水的功效，可供參考：
- 1蜂蜜水：蜂蜜水里面含有大量的消化酶、葡萄糖等，具有润肠通便、缓解大便干结的作用，经常喝蜂蜜水，能改善便秘症状；
- 2百香果水：百香果含有了大量的维生素以及膳食纤维，加入一些蜂蜜可以预防和改善便秘问题；
- 3蒲公英水：蒲公英具有清热解毒的功效，能去除体内的热火，对上火引起的便秘效果较好。
除了以上提到的方法外，孕期想要快速缓解便秘问题可以适当的吃一些芋头，能够让肠道蠕动速度变得更快，通常在食用芋头五分钟后孕妇就会有想要上厕所的感觉。
白萝卜加一物治便秘白萝卜中含有丰富的粗纤维、淀粉酶等大量营养物质，可以促进胃液和消化液的分泌，具有帮助肠胃道蠕动的作用，若加入梨子一起煮可以治疗胀气性的便秘。
吃火龙果能帮助大便排出
另外，孕妇在平时拉不出大便的话也可以多吃蔬菜、水果，如香蕉、火龙果，或者使用开塞露治疗，最快在使用30秒后就能让直肠中的大便快速排出。
白醋治便秘方法一般来说，白醋加蜂蜜能治疗便秘，因为白醋和蜂蜜都具有调节胃肠道功能的作用，且白醋还含有丰富的酶，能够起到润肠通便的功效，对治疗大便干燥引起的便秘有很好作用。
思连康双歧杆菌四联活菌片
除此之外，部分孕妇还会遇到大便已到肛门口拉不出来的情况，此时可以适当服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群的药物，可以很好的促进排便。
孕期便秘偏方無論是自然受孕，還是通過促排取卵做試管懷孕的女性來說，都會面臨孕期便秘的尷尬窘況。而民間流傳著不少偏方，如孕婦便秘一個動作立馬排便、孕婦催便的方法5分鐘、孕婦便秘嚴重急救方法、一味中藥治好便秘、孕婦便秘10個小妙招等等，為了讓大家更舒適的度過孕期，下面整理了常見的幾種孕期便秘偏方，可供參考：
| 孕期便秘偏方 |
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除此之外，如果孕期便秘严重的话，最好还是在医生指导下，适当使用一些缓泻药，常见的有乳果糖、聚乙二醇4000散等，相对比较安全。同时，多吃一些富含膳食纤维的食物也有一定润肠通便的作用。